Fremdenverkehrsverein Spiegelberg e.V.

Home
Aktuelles
Geführte Wanderungen
Anders wandern
Räuberwege
Freizeit Tipps
Sehenswürdigkeiten
Gastronomie
Fotoalbum
Links und Presse
Impressum

Anders wandern



 Samstag, 1. August 2020, 13:30 Uhr

 



 

Treffpunkt

Parkplatz bei der Gemeindehalle Jux   49.06394N, 9.44787E


Mehr Energie und Lebensfreude durch bessere Beweglichkeit


An ausgewählten Plätzen in wunderschöner Natur lernen Sie bei dieser Wanderung einfache, aber sehr effektive Übungsabfolgen aus der Bewegungslehre nach Liebscher-Bracht und dem Qigong kennen. Die fliessenden Bewegungsabfolgen und Engpassdehnungen aktivieren und trainieren gezielt die Bereiche unseres Körpers, die durch unseren modernen Lebensstil und einseitige oder fehlende Bewegung in der Regel verkürzt sind. Freuen Sie sich auf mehr Bewegungsfreiheit, verjüngte Faszien, ein höheres Energielevel und eine gesteigerte Körperwahrnehmung!


Mehr als die für die Wanderung nötige angemessene Kondition brauchen Sie nicht mitzubringen: die Trainigseinheiten sind für (fast) jeden Fitnesszustand und (fast) jedes Alter geeignet.


Die Wanderung dauert bei einer Länge von ca. 6 km und 190 Höhenmetern inklusve Übungseinheiten etwa 3 Stunden. Sie wird geführt von Gudrun Hampel.


Die Wanderung findet nur bei trockenem Wetter statt, die Teilnahme ist kostenlos.


Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 25 oder weniger begrenzt, je nachdem was die dann gültige Covid-19-Verordnung zulässt.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnehmer werden in der Reihenfolge ihrer Anmeldung berücksichtigt.


Ob anschließend die Möglichkeit einer gemeinsamen Einkehr besteht, ist derzeit fraglich.


Ansprechpartner: Klaus Frank  Telefon 07191 343798  E-Mail info@fvv-spiegelberg.de

 




 Wichtige Hinweise für unsere Teilnehmer

 


 

  • Diese Wanderungen werden auf unserer Homepage und in der regionalen Presse angekündigt. Sie finden auch bei schlechterem Wetter statt.
  • Die Wege sind nicht für Kinderwagen, Rollstühle oder Gehhilfen geeignet.
  • Eine angemessene Kondition, geeignete Wanderschuhe, der Witterung angepasste Kleidung und Getränke für unterwegs sind erforderlich.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
  • Es besteht kein Unfallversicherungsschutz durch den Veranstalter.
  • Es wird keine Haftung für Sach- oder Personenschäden durch die Wanderführer, die Gemeinde, den Fremdenverkehrsverein oder die Grundstückseigentümer übernommen.
  • Die Teilnahme an diesen Wanderungen ist kostenlos. Spenden sind stets willkommen. Spendenquittungen dürfen wir keine ausstellen, da der Verein nicht als gemeinnützig anerkannnt ist.
  • Änderungen und Absagen behalten wir uns vor.

 



 Der Flyer zum Download

 



 

Bild
Anders wandern 2020

 

fvv-spiegelberg.de | info@fvv-spiegelberg.de